Hirup Bau Mulut Sendiri saat Pakai Masker, Ketahui Penyebab dan

Radarcianjur.com – Tak betah saat memakai masker selama pandemi Covid-19 bukan hanya karena pengap ketika bernapas. Akan tetapi, terkadang bisa menghirup aroma napas kita sendiri di balik masker. Pasti sebagian dari Anda merasakan aroma tak sedap dari mulut ketika memakai masker.

Bau mulut ini secara medis dikenal sebagai halitosis yakni bau tidak sedap yang keluar dari mulut. Penyebabnya bisa termasuk kebersihan yang buruk atau masalah kesehatan di mulut, gigi, gusi, tenggorokan, atau sistem pencernaan.

Ahli Gizi dari India Sakina Mustansir mengatakan makanan yang kita makan mulai rusak di mulut kita. Ini diserap ke dalam aliran darah dan bergerak ke paru-paru, mempengaruhi udara yang Anda hembuskan.

Penyebab Lain:

1. Mulut kering
Mulut kering adalah salah satu penyebab utama bau mulut. Air liur sangat penting untuk membersihkan bakteri dan membantu menjaga napas tetap segar.

2. Masalah Pencernaan
Masalah pencernaan yang berbeda seperti refluks asam, pencernaan yang buruk, gangguan usus, dan sembelit dapat menyebabkan gas belerang naik melalui mulut Anda dan menyebabkan bau mulut.

3. Merokok
Rokok sudah mengandung banyak racun dan bahan kimia yang membahayakan kesehatan Anda tetapi juga menyebabkan bau mulut.

4. Kebersihan Mulut yang Buruk
Ini biasanya berarti ada penumpukan bakteri di mulut Anda. Bakteri melepaskan senyawa belerang yang berbau seperti telur busuk dan merupakan sumber bau mulut.

5. Minum Kopi atau Alkohol
Kedua minuman ini memiliki rasa kuat yang cenderung bertahan di mulut selama berjam-jam. Kopi dan alkohol keduanya juga menurunkan produksi air liur. ini dapat menyebabkan bakteri berlama-lama di dalam mulut Anda dan menyebabkan bau mulut.(Jpc)